VibroShaper Fitness Trilplaat voor Thuis – Full Body Workout

Wil je thuis meer bewegen, maar heb je niet altijd tijd of zin om naar de sportschool te gaan? Met de VibroShaper fitness trilplaat train je gewoon wanneer het jou uitkomt. Stap op de trilplaat, kies je programma en bepaal zelf de intensiteit. Zo voeg je eenvoudig extra beweging toe aan je dagelijkse routine.

De VibroShaper maakt gebruik van oscillerende trilbewegingen. Terwijl jij op de plaat staat, beweegt het platform snel heen en weer. Je lichaam reageert op deze bewegingen door steeds je houding en balans aan te passen. Je kunt de trilplaat gebruiken terwijl je staat, maar ook combineren met verschillende oefeningen.

Train je hele lichaam vanuit huis

Met de VibroShaper hoef je geen complete homegym in huis te halen. De trillende beweging van de plaat vraagt je lichaam continu om je positie te corrigeren. Door je houding en oefeningen af te wisselen kun je verschillende delen van je lichaam aan het werk zetten.

Wil je meer doen dan alleen op de trilplaat staan? Gebruik dan de meegeleverde weerstandsbanden. Hiermee voeg je eenvoudig oefeningen voor bijvoorbeeld je armen en bovenlichaam toe. Ook oefeningen zoals squats, planks en push-ups kunnen met de VibroShaper worden gecombineerd.

Zo maak je van één compact apparaat een veelzijdige full body workout voor thuis.

Van rustig beginnen tot intensiever trainen

Je bepaalt zelf hoe intensief je training wordt. De VibroShaper beschikt over maar liefst 99 snelheidsniveaus. Begin rustig en verhoog de snelheid wanneer je daar klaar voor bent.

Ook de plek waar je je voeten neerzet speelt een rol. Plaats je je voeten dichter bij het midden, dan ervaar je een lichtere beweging. Zet je ze verder uit elkaar, dan wordt de beweging sterker.

Daarnaast kun je kiezen uit 3 automatische programma's. Liever alles zelf bepalen? Gebruik dan de handmatige modus en stel zelf de tijd en snelheid in.

Makkelijk te bedienen

Tijdens je workout hoef je niet steeds voorover te buigen om de instellingen te veranderen. Met de meegeleverde afstandsbediening pas je onder andere de snelheid en trainingsduur eenvoudig aan.

Klaar met trainen? Dankzij het compacte formaat en de transportwieltjes verplaats je de VibroShaper gemakkelijk en berg je hem weer op.

Inclusief weerstandsbanden

Aan beide kanten van de trilplaat kun je de meegeleverde elastische weerstandsbanden bevestigen. Gebruik ze tijdens je training voor extra oefeningen voor je armen, schouders en bovenlichaam.

Je kunt daardoor veel meer met de VibroShaper dan alleen staand trainen. Wissel verschillende houdingen en oefeningen af en stel een workout samen die bij jou past.